El drenaje linfático manual como ayuda natural

Cuando un ganglio linfático se inflama nos está indicando que algo está ocurriendo en nuestro organismo. Un ejemplo de ello sería cuando hay una infección de garganta, las típicas amigdalitis o faringitis. Nuestro sistema inmunitario se pone en alerta, para luchar contra esos gérmenes patógenos, por lo que se produce un aumento del tamaño de los ganglios linfáticos. Esta inflamación en el caso de un problema de garganta puede aparecer en un solo lado o en ambos. En este caso el drenaje linfático puede ayudar bastante.

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Los edemas

Un edema es una acumulación excesiva de líquido en el tejido intersticial. La piel de la parte donde se encuentre el edema puede estar brillante o estirada.

El edema puede ser temporal o permanente, dependiendo de la causa que lo haya provocado.

Indicaciones y contraindicaciones del Masaje Linfático

Indicaciones

El Masaje Linfático es especialmente indicado en personas que padecen:

  • Neuralgia del trigémino, cefaleas y migrañas.
  • Edemas en piernas, tobillo y pies.
  • Esguinces, rotura de fibra, hematomas, contusiones, dolores de espalda en general, problemas de hombro, rodilla.
  • Estreñimiento, retención de líquido, varices, piernas cansadas, dolores de regla.
  • Trastornos del aparato respiratorio, aparato digestivo y problemas de estreñimiento en general.
  • Patologías de las vías altas y problemas auditivos.
  • Estrés, insomnio, ansiedad, resfriado común y dolor de garganta, hipertensión.
  • Edemas por quemaduras.
  • Trastornos del tejido conectivo y osteomuscular.

Contraindicaciones

Se debe evitar aplicar el masaje linfático en las siguientes situaciones:

 

  • En edemas debidos a una insuficiencia renal o cardiaca.
  • Reacciones alérgicas en estado agudo.
  • En hipertiroidismo e hipotiroidismo.
  • Cuando hay un problema de piel se puede trabajar con drenaje linfático alrededor de la zona afectada pero nunca sobre la lesión.
  • Crisis asmática.
  • Cáncer.
  • Beneficios del Drenaje Linfático
  • El drenaje activa la movilidad de los vasos linfáticos, ayudando a reabsorber el exceso de líquidos.
  • Tiene una acción sedante del dolor.
  • Es un buen aliado en un proceso inflamatorio.
  • Tiene una acción relajante.
  • Ayuda a mejorar las defensas del organismo.
  • El Drenaje Linfático aplicado a la estética

Una de las aplicaciones más conocida del drenaje es el tratamiento en problemas de celulitis, exceso de grasas, malos hábitos en la alimentación, hacer poco ejercicio, tensión emocional, mala circulación.

Retención de líquidos y problemas hormonales, son algunas de las causas que favorecen la formación de la celulitis. Por tanto, una de las alternativas para prevenir y ayudar la celulitis sería el drenaje linfático manual.

El drenaje linfático es un buen tratamiento para la piel, sobre todo para el cutis, pues favorece la circulación de la sangre ayudando a que no se formen bolsas y arrugas.

El acné es uno de los problemas más comunes y extendidos que afecta aproximadamente a un 80% de la población, en edades comprendidas entre los 12 y 25 años.

 

Existen varias causas que pueden ayudar a la aparición del acné:

 

  • Productos de cosméticas que sean grasos y lleven aceites favorecen la aparición del acné.
  • Consumo de algunos medicamentos.
  • Causas hormonales.
  • La alimentación.
  • El drenaje está muy indicado en el acné pues ayuda a combatirlo de manera eficaz.

 

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